Leita frttum mbl.is
Embla

Bloggfrslur mnaarins, desember 2006

kutkjastyrk og hjlreiar

Eins og margoft hefur veri bent , eru ekki lkamar okkar miu vi a sitja allt of miki rassinn.

Greinin sem moggin vitnar er enn ein snnun ess.

Kannanir sem Lars Bo Andersen sagi fr hjlreiarstefnu Noregi nlega, benda til ess a dnarlikur minkka um 30% ef menn hjla vinnuna. Rannskarnir voru fr Danmrku og Danmrku og aeins minna snium en skrslan sem Moggin segir fr dag. En fylgjast me 30.000 mann yfir 14 rum tti n a teljast nokku gan grundvllur fyrir a gera lktanir af essu tagi.

Er ekki kominn tmi til gera a minnstu kosti jafn vel vi sem ganga, nota strt ea hjla til vinnu og vi sem aka bl ? Umhverfissvi Reykjavikurborgar er bi a taka upp samgngustyrk. Starfsmenn missa sveitaflaga Noregi borga a sama ea meira klmeter ef menn ferast reihjli og ef eir nota bl. ( Allt innan skynsamlegra marka hva vegaleng varar).

Er ekki fyrir lngu kominn tma a setja svoleiis hreinlega landslg. Sem sagt a ef a eigi a mismuna feramta, a a a vera heilbrigum samgngum vil ?


mbl.is Lkamsrkt dregur r httu ristilkrabbameini
Tilkynna um vieigandi tengingu vi frtt

Aftenposten.no: Fjrlg heilbrigismla heilbrig

vefsu norska hjlreiasamtakanna, Syklistenes Landsforening , fann g tilvsun grein sem Aftenposten hefur verlauna og fjallar um hversu skakkar herslurnar su heilbrigismlum. Um a bil 100 sinnum meira er eytt a lkna sjku en a fyrirbyggja sjkdm, segir greininni. Fjrlgin er ekki heilbrigisfjrlg, heldur veikindafjrlg.

Greinahfundur bendir a a urfi til dmis a eya mun meiri f a gera flki auveldara ea yfirhfu kleift a stunda heilbrigar og sjlfbrar samgngur.

Hr er krkja greininni : Sykmeld helsebudsjettet! , eftir yvind Marstein, hsklanema Heimspeki.

Fjldi ranskna sna a btt agengi til a hjla og ganga til samgangna s mjg arbrt fyrir samflgum. Sj til dmis CBA of Cycling, samantektaskrsla ger fyrir norrna rheranefndinni ( Nordic Council).


BBC/Gartner : Blogging 'set to peak next year' + Targeted Malware

Anna hugavert frttinni :

"By the end of 2007, 75% of enterprises will be infected with undetected, financially motivated, targeted malware that evaded their traditional perimeter and host defences"

Hljmar ekki vel. Kemur Linux til bjargar ?

Linux er sennilega ruggari en MS Windows, en hfumli skiptir hegun notenda og a ryggisstefnumrkun s uppfr, virk og virt...


Tvfldun ea ryggi ?

a list a manni s grunur a menn vilja tvfldun og nota umferarslysin undanfari til a rysta um etta.

Askilnaur akstursstefna, btt hegun kumanna, virkari eftirlit og hert viurlg er a sem skiptir mli a mnum dmi. Lta menn starfa vi umnnun fornarlamba umferarslysa til dmis.

Tvfldun eitt og sr btir ekki umferarryggi. Var a glugga bk sem heitir eitthva essa lei gr : "Catalogue of road safety measures". ar var v haldi fram a tvfldun eitt og sr getur tt aukin slysahtta.


mbl.is Krefjast tvfldunar Vesturlandsvegar
Tilkynna um vieigandi tengingu vi frtt

Llegt agengi kemur niur hreyfingu ftkra barna

Var binn a blogga me krkju frttina, en krkjan tndist.

Ftkustu brnin hreyfa sig minna en nnur brn


Hr er frslan mn :

Llegt agengi komi niur hreyfingu ftkra barna

Og smuleiis Vigdsar (sem g ekki ekki neitt ) :

Ftk brn


Llegt agengi komi niur hreyfingu ftkra barna

frtt mbl.is undir fyrirsgninni "Ftkustu brnin hreyfa sig minna en nnur brn" segir m.a.

" Brn sem ba vi ftkt slandi hreyfa sig minna en nnur brn, bora sjaldnar hollan mat og eru lklegri til a vera of ung og feit samkvmt niurstum sem fengist hafa r hluta rannsknarinnar Heilsa og lfskjr sklanema. Rannsknin er hluti fjljlegrar samanburarrannsknar 40 landa. "

Flestir hugsa eflaust um a hluti af skringunni kunni a vera a a kosti of miki a taka tt rttastarfi, og svo bendir Lheilsust aukin hreyfing sklanum sem lei til rbtar.

etta er bi gott og gilt. En a sem virist gleymast er tkifri til ess a nota samgngur sem tkifri til hreyfings. getur veri a krafan um skutl rttir s hemlandi fyrir ttku.

Umferin svo ung linum 10 - 20 rum og mikill herslu lg a umfer bla s sem greiast. a sjnarmi er teki fram yfir greifrni fyrir gangandi og hjlandi. Nleg dmi eru gangbrautarljs vi Suurlandsbraut sem nna virast tengdar grnni bylgju fyrir bla. ur fyrr gtu menn ryst hnapp og fengu grnt ljs, til dmis vi hotel Nordica, nnast strax. Undantekningin var ef a var nlega bi a gefa grnt fyrir gangandi ( og hjlandi etfir atvikum).

Mslgu gatnamtin og breikkun hrabrauta ettbyli greia fyrir samgngur bla ( anga til stflast aftur), en hamlar fr eirra sem velja ea urfa a treysta sjlfbrri samgngumta.

Bretinn Harry Rutter hefur skrifa skrslur fyrir WHO og fjallar meal annars um hvernig aukin blaumfer og llegt agengi til a ganga ea hjla fr A til B kemur meiri niur ftku brnin, meal annars t fr bsetu "dr" hverfi me mikla og unga umfer.


Endurmenntun kumanna 5 ra fresti ?

aerhreinttrlegthversufrekirmenneruoghversumikieimliggur. Auk ess a menn fra bifreiar til slyssta eru dmi um a menn fara framhj slyssta n ess a hjlpa naustaddra, n hringja 112, egar ess er nokku greinilega rf.

Eins og bent er bloggfrslu Kela , vri ekki vitlaust a velta fyrir sr leiir til ess a endumennta blstjra lg og reglur.Hannstinguruppahafaetta5rafresti.

Varandi essu sem Keli talar um a heimta a meira af skattfi tti fari vegager,held gaahltur a vera miki og strt litaml. Tek a samt fram aum"eyingusvartbletta" ea agerir sem eru klrlega arbrar s fyrir jflaginu, gildir ru.

En varandi almenn breikkun vega og nlagningu vega, koma nnur sjnarmi en skattar og penig vari vegager sterkt inn. enski heitir etta "externalities", og eru hlutir eins og slys, umhverfis- og heildarhrif bilaumferir heilsu, hrif skipulag borga og jfnuur samflgum.

a er auveltafrarkfyrirv abyriauknar og hraari umferar samflaginu ssvomikill,askattar standa engann vegin undir kostna.

Hef ekki tmi nna til a finna bestu tilvisanir ern hr er byrjun :

* http://www.ecoiq.com/magazine/features/feature13.html
* http://www.cer.be/content/listpublication.asp?level1=932&level0=928
* http://www.cer.be/files/INFRAS%20Study_EN-144344A.pdf
( " Road transport costs EU countries 650 billion euros a year
A multimodal fund should be set up to promote sustainable transport" )

Hj INFRAS vantar reyndar a reikna me ymsa tti, etta eru varlega tlaar tlur. Sem dmi deyja 300.000 r hreyfingarleysi oghollumatari BNA en 40.000umferinni. Hreyfingarleysi er sstmikilvgarienslysin ogmatariv.astyttalfmannahinumvestrnaheimi.



mbl.is kumenn ttu vi vettvang tvisvar remur dgum
Tilkynna um vieigandi tengingu vi frtt

Mli me essu. Google myndband um hjlreiar

ettaverurststabloggmitthingatil.
Flkmehugasamgngumlttuakynnasrumruumhjlreiar.

HrerkrkjaGooglemyndbandmevitlumfrhjlarstefnunni Velo-Cityrstefnunni2005Dublin.

Undirritaan tk tt Velo-City, og kann Landssamtk hjlreiamanna Reykjavkurborg bestu akkir fyrir styrkinn !


Höfundur

Morten Lange
Morten Lange
Please excuse my meager Icelandic...

Innskrning

Ath. Vinsamlegast kveiki Javascript til a hefja innskrningu.

Hafu samband